Resilienz
Anbieter/in:
Digital.Campus Bayern (Produktion BVS)
Start:
-
Verfügbar bis:
-
Kurssprache(n):
Deutsch
Dauer:
-
Kosten:
Kostenlos
Kurstyp:
E-Learning
Netzwerkpartner/in:
Digital.Campus-Originale
Wichtiger Hinweis: Ob Sie für die Teilnahme vorab eine Genehmigung benötigen, klären Sie bitte in eigener Verantwortung mit Ihrer für Fortbildungen zuständigen Stelle. Das Bayerische Staatsministerium für Digitales übernimmt keine Haftung für die Inhalte externer Links. Für den Inhalt der verlinkten Seiten sind ausschließlich deren Betreiber verantwortlich.
Erfahren Sie in diesem Digital-Campus-Original mehr über die Bedeutung von Resilienz und wie Sie diese fördern können. Lernen Sie Methoden kennen, mit denen Sie Herausforderungen besser bewältigen können und erhalten Sie Anregungen für den Alltag. Zudem erfahren Sie, wie Sie mit Ärger besser umgehen können.
Lernziele
- Bedeutsamkeit der Resilienz
- Was die Resilienz bei Ihnen unterstützt.
- Persönlicher Umgang mit Herausforderungen
- Bewältigung von Stress am Arbeitsplatz
- Besserer Umgang mit Ärger